Το Δ.Σ του ΕΙΔ, ευχαριστεί εκ βαθέων του επιστημονικούς του συνεργάτες για την άρτια διεξαγωγή του προγράμματος. Οι επιστημονικοί συνεργάτες, Κλινικοί Διαιτολόγοι – Διατροφολόγοι που συμμετείχαν στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Σκέφτομαι και Τρώω» ήταν
Το Ελληνικό Ινστιτούτο Διατροφής, παρόν σε όλες τις μεγάλες επιστημονικές συναντήσεις
Καρπούζι 286γρ. 89 kcal 20.3 γρ. 0.3 γρ.
Με αφορμή το εκπαιδευτικό πρόγραμμα του ΕΙΔ “ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΤΡΩΩ” που ξεκίνησε για 2η χρονιά στα σχολεία της Αττικής, η συνεργάτιδα του Ινστιτούτου Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Ολγα Κουνάρη ενημερώνει:
Οι γονείς είναι οι καλύτεροι κριτές για το τι πρέπει να τρώνε τα παιδιά τους και πότε, τα παιδιά όμως είναι οι καλύτεροι κριτές για το πόσο πρέπει να τρώνε.
Πολύ θετικά ήταν τα ευρήματα δύο κλινικών μελετών, που παρουσίασαν ο καθηγητής κ. Νικόλαος Τεντολούρης, Επίκουρος Καθηγητής Παθολογίας Πανεπιστημίου Αθηνών και η Dr. Αντωνία Δασταμάνη, Παιδοενδοκρινολόγος, σύμφωνα με τα οποία τα επιδόρπια χαμηλού Γλυκαιμικού Δείκτη μπορούν να συμβάλλουν στην αποτελεσματικότητα των διαιτολογίων για την απώλεια βάρους και τον έλεγχο των επιπέδων του σακχάρου.
Το ανοσοποιητικό είναι ένα από τα σημαντικότερα συστήματα του οργανισμού που καθορίζουν την ανθρώπινη υγεία.
Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι αδύνατο, τότε γινόμαστε πιο ευάλωτοι σε κρυολογήματα, γρίπη και άλλες, πιο σοβαρές καταστάσεις.
Σε μια ακόμη πρωτοβουλία με στόχο την καλύτερη ενημέρωση των πολιτών για θέματα που αφορούν την υγεία τους, προχώρησε η Υπερνομαρχία Αθηνών-Πειραιώς σε συνεργασία με το Ελληνικό Ινστιτούτο Διατροφής. Θέμα της σχετικής καμπάνιας είναι αυτή τη φορά η παχυσαρκία η οποία κατατάσσεται στα νοσήματα με τη μεγαλύτερη συχνότητα στη σύγχρονη εποχή.
Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε η καμπάνια ενημέρωσης για την παχυσαρκία, μια συνεργασία του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής με την Υπερνομαρχία Αθηνών –Πειραιώς.
Εν μέσω μιας σχεδόν παγκόσμιας οικονομικής κρίσης, το σύνθημα «Δουλέψτε λιγότερο – κοιμηθείτε περισσότερο», ακούγεται τουλάχιστον προκλητικό… Αν όμως πρόκειται για μια προτροπή που επιφέρει λύσεις στο πολυπαραγοντικό νόσημα της παχυσαρκίας, τότε σίγουρα αξίζει περισσότερης διερεύνησης.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης (20 Οκτωβρίου), το Ελληνικό Ινστιτούτο Διατροφής (ΕΙΔ) επισημαίνει τη σημασία και την αναγκαιότητα της σωστής διατροφής για την πρόληψη και αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης. Προς την κατεύθυνση αυτή παρατίθενται ορισμένες βασικές οδηγίες σωστής διατροφής: